زیرانداز یوگا تاشو ضخامت ۴ میل

زیرانداز یوگا تاشو ضخامت ۴ میل مناسب برای تمامی افراد است.

زیرانداز یوگا تاشو ضخامت ۴ میل را از طریق نمایندگی های فروش بخواهید.

ویژگی های مت یوگا تاشو :

• نوع: پد یوگا
• جنس: فوم PVC

زیرانداز یوگا برای اجرای ورزش های فیتنس، بدنسازی،  یوگا ،ایروبیک یا پیلاتس کاربرد بسیار دارد.

از زیرانداز یوگا برای کنترل  و تعادل بیشتر روی آساناهای ایستاده  استفاده می‌شود. 

بعضی آساناها در این نوع ورزش‌ها به قدرت، کنترل  و تعادل نیاز دارند؛

ازاین‌رو این زیرانداز مناسب و بسیار کاربردی خواهد بود.

همچنین از آسیب‎‌هایی که احتمال دارد در هنگام این تمرینات به بدن وارد شود، جلوگیری می‌کند.

زیرانداز یوگا بیشتر برای انجام یوگا و پیلاتس که قدرتی هستند، به کار برده می‌شود.

روی سطح های سفت با برخورد به زمین ممکن است قسمت‌های مهم بدن مثل مفصل های زانو یا آرنج و حتی دست آسیب ببینند.

با انداختن این زیرانداز هم سطحی نرم برای انجام آساناها ایجاد می‌کنید و هم تعادل و کنترل تان روی تمرین بیشتر خواهد شد.

یوگا ورزشی است که در سه بعد از بدن کار می کند جسم ، ذهن و روح . که تعادل در این سه بعد منجر به سلامتی بدن ، آرامش و… می شود.

انجام یوگا با یک مربی متخصص کمک شایانی در بهتر انجام دادن آن می کند.